нештатная ситуация
все о дайвинге
Привет, Гость
Регистрация | Вход
Суббота, 22.09.2018, 06:33
Меню сайта
Наш опрос
Международный сигнал бедствия - это...
Всего ответов: 20
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Школа выживания

Водопотребление
Мы уже говорили с Вами о правильном питании.
И если в еде должна быть разумная умеренность
и не устраивать в желудке ВИНЕГРЕТО-ОЛИВЬЕ-ПИЦЦУ.
То в употреблении воды для дайвера никаких ограничений нет.
Это надо понимать так пьём сколько требует организм.
Дело в том, что мы ни в коем случае не можем допустить того, чтобы наша кровь сгущалась. Сгущение крови приведёт к многократному увеличению шансов получения азотного отравления, декоприссионки.

Что способствует сгущению крови?
а) увеличение давления,
б) рвота,
в) понос,
г) сознательное уменьшение потребления жидкости,

Чем глубже, тем кровь становится всё гуще и гуще. На глубине она похожа на РУБИНОВЫЙ КИСЕЛЬ. Кисель сложнее прогнать по нашим капилярам. Значит дышим ГЛУБОКО и СПОКОЙНО, помогая этим сердцу,
головному мозгу, всему организму. Так дышим даже в момент нештатной ситуации и внешних опасностей.
Надо исключить рвоту. Рвота возможна от многих причин:
Голод - не голодайте.
Объелся - не объедайтесь.
Перегрелся в застёгнутом на все змейки костюме и сидя не в тени,
а на солнцепёке - ...
Укачало - накануне выпейте нужную таблетку от укачивания.

Надо исключить расстройство желудка. 95% инструкторов рекомендуют
запасаться фталазолом, имодиумом и прочим. Я же со своими друзьями
рекомендуем не устраивать в желудке Винегрет.

Пьём воду без ограничений. Пьём негазированную, неокрашенную, - просто обыкновенную воду. Столько - сколько просит организм (и даже чуть чуть больше).

Автор: Крыгин Юрий | Добавлено: 14.07.2012
Просмотров: 221
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Скрытые чудеса глубин
Новые истории
Сухой костюм
[Категория:
Невыдуманные истории]

Спасите наши души!
[Категория:
Школа выживания]

Морской конек
[Категория:
Удивительное рядом]

Подросток
[Категория:
Невыдуманные истории]

Навязчивая Идея
[Категория:
Невыдуманные истории]

Гагарин
[Категория:
Невыдуманные истории]

Новые Комментарии

Copyright Krygin © 2018
Азбука для гурманов и путешественников Фотоколлаж - необычный подарок любимому, прикольный подарок

Веб-дизайн - создание сайтов
Дизайн: Наталья